In een Voeding- en Leefstijl Analyse krijg je meer inzicht in je voedingspatroon en leefstijl en waar je verbeteringen kan doorvoeren ten goede van je gezondheid en geluk. Een lichaamsmeting maakt onderdeel uit van de analyse.

Hoe gaat het in zijn werk?

Je start met het Invullen van een vragenlijst. Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven over je huidige voeding- en leefstijlpatroon volgt er een verdiepend coachgesprek waarin je advies op maat, tips en coaching krijgt over het verbeteren van je voeding- en leefstijl. Na het coachgesprek kan je op basis van je eigen wensen en doelen besluiten tot extra coachgesprekken.

Resultaten

Je krijgt inzicht in je huidige voeding- en leefstijlpatroon, je weet wat je kan helpen om je gezondheid te verbeteren en je weet op welke gebieden je duurzame gezondheidsverbetering kan creëren.